Soy alérgica al trigo en cualquiera de sus formas, me provoca, entre otras cosas una excesiva mucosidad
Al día siguiente de ingerirlo me la paso estornudando, se me irritan y paspan la nariz y los labios, es muy molesto.

Un tiempo antes de comenzar con mi cuarentena, en las clases trabajamos durante un mes una serie de kriyas para equilibrar prana y apana, ese tiempo, a pesar de no comer harinas, estuve con bastante mucosidad, si bien no era permanente y fastidioso como cuando tengo alergia el bloqueo energético que tengo ase años comenzó a movilizarse

Cuando terminamos el trabajo que estábamos haciendo la mucosidad se detuvo
Pero al comenzar con el sadhana regresó
Alrededor del día diez cuando hacia los pranayamas durante el kriya ( casi todos los ejercicios son con respiración poderosa, que por la velocidad se convierte en una respiración de fuego), me comenzó a arder la nariz, eso me ocurrió por tres días, el cuarto me sangró la nariz (yo lo había asociado a la partida de mi hermana, pero ahora puedo ver el panorama más amplio)
A partir de ahí ya casi no tengo mucosidad suelta y viscosa, sino más bien dura

En las fiestas no me resistí a comer un poco de budín y la alergia no apareció!

Ayer habían venido unos amigos con facturas, budín y alfajores de maizena, yo dije que iba a comer y que no me iba a agarrar alergia
Hoy, el día D, no estornudé ni una vez…